腐乳脆烤馒头片的做法
做腐乳脆烤馒头片时，最好选新鲜的馒头，吃起来口感较好，放置太久或太干的馒头烤完过于干硬，口感不好；馒头片上涂抹的酱料，可以根据自己的喜好做调整，只刷一面即可，不用两面都刷；馒头片不宜烤制时间过长，以免馒头片变干影响口感。
腐乳脆烤馒头片的原料：
馒头、芝麻、王致和玫瑰...
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鲷鱼煎蛋三明治的做法
鲷鱼煎蛋三明治是一款营养的健康早餐，尤其对小孩子而言，多吃鱼肉对脑发育和身体发育都很好，而且鲷鱼没有刺，吃起来很方便。
鲷鱼煎蛋三明治的原料：
鲷鱼、吐司片、生菜、乳酪、黄瓜、西红柿、鸡蛋、黑胡椒、油、盐
鲷鱼煎蛋三明治的做法：
1、将黄瓜和西红柿洗净沥干后切薄片；把鲷...
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山楂消脂粥的做法
做山楂消脂粥时，用大米代替糯米煮粥，口感会比较软，没有QQ的感觉，但是对消化功能不好的人而言，还是选择大米好了；山楂中富含的营养成份，能增加胃中的酵素，对胃中的油腻食物，脂肪具有较强的消化作用，是减肥消脂的好帮手。
山楂消脂粥的原料：
山楂、糯米、冰糖
山楂消脂粥的做法：
1...
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自制酸梅汤的做法
熬制酸梅时，汤里会有一些残渣，因此在冷却后，倒入瓶中或杯中的时候，动作要轻一些，不要把底部沉积的残渣翻腾起来。
自制酸梅汤的原料：
乌梅、山楂片、冰糖
自制酸梅汤的做法：
1、将乌梅和山楂片放入冷水中稍浸泡2分钟，以便去除表面的尘土，再用清水反复冲洗干净。
自制酸梅汤的做法
2...
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莲子红枣银耳羹的做法
做莲子红枣银耳羹时，银耳浸泡的时间要长一点，这样在煲制的过程中较省时间；莲子不需要提前浸泡，因为在煲制的2小时中，莲子完全可以熟透软烂。
莲子红枣银耳羹的原料：
银耳、红枣、莲子、枸杞、冰糖
莲子红枣银耳羹的做法：
1、将银耳浸泡1小时后洗净，用剪刀剪去根部的黄色硬结，用...
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三花降火茶的做法
三花降火茶是一款清热解毒还去火的饮品，菊花可用于清热解毒，金银花除了清热解毒，消除炎症之外，对咽喉疼痛也有很好的缓解作用，茉莉在安定情绪和缓解疲劳方面，效果非常好，而且花味道清香，经常饮用还有润燥和润肤的作用。
三花降火茶的原料：
菊花、金银花、茉莉花、冰糖
三花降火茶的...
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胖大海甘味润喉茶的做法
胖大海甘味润喉茶有甜甜的味道，可以清肺化痰、利咽开音，对那些嗓子不太好和经常用到嗓子的人比较适用。选择胖大海时，以色泽黄棕色，个大，外皮纹路细，没有碎裂的为上选。
胖大海甘味润喉茶的原料：
胖大海、甘草、冰糖
胖大海甘味润喉茶的做法：
1、胖大海和甘草用清水冲净，放入...
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陈皮枸杞润喉茶的做法
陈皮枸杞润喉茶是一款保养咽喉的饮品，不仅有益气生精、润燥的效果，还可以润肺止咳，对喉咙干燥也有改善的作用，尤其适合需要长时间说话的人饮用。
陈皮枸杞润喉茶的原料：
陈皮、枸杞
陈皮枸杞润喉茶的做法：
1、将陈皮和枸杞放入清水中浸泡1分钟，洗净后捞出。
陈皮枸杞润喉茶的做法
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美颜玫瑰茉莉绿茶的做法
美颜玫瑰茉莉绿茶是一款味道清香、排毒美颜的饮品。茉莉在安定情绪和缓解疲劳方面效果非常好，还有润燥和润肤的作用；玫瑰能够淡化斑点，减少皮肤出油和皮脂腺阻塞的问题，使皮肤有光泽和弹性。
美颜玫瑰茉莉绿茶的原料：
绿茶包、玫瑰花、茉莉花、蜂蜜
美颜玫瑰茉莉绿茶的做法：
1、...
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青菜粥的做法
做青菜粥时，青菜先用沸水焯烫一下，再放入粥中，不仅青菜的颜色能保持碧绿，不变黑，而且煮好后的蔬菜粥不会涩口。
青菜粥的原料：
青菜、米饭、盐、鸡精、香油
青菜粥的做法：
1、将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出。
青菜粥的做法
2、将焯烫好的青菜用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎...
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