鲷鱼煎蛋三明治
鲷鱼煎蛋三明治的做法
鲷鱼煎蛋三明治是一款营养的健康早餐，尤其对小孩子而言，多吃鱼肉对脑发育和身体发育都很好，而且鲷鱼没有刺，吃起来很方便。
鲷鱼煎蛋三明治的原料：
鲷鱼、吐司片、生菜、乳酪、黄瓜、西红柿、鸡蛋、黑胡椒、油、盐
鲷鱼煎蛋三明治的做法：
1、将黄瓜和西红柿洗净沥干后切薄片；把鲷鱼切成薄片后，撒入盐和黑胡椒涂匀腌制2分钟。
鲷鱼煎蛋三明治的做法
2、平底锅中倒入油，待油8成热时放入鲷鱼片，双面煎成金黄色，然后再将鸡蛋煎熟。
鲷鱼煎蛋三明治的做法
3、将土司片放入面包机中，按下开关加热，等待自动弹起后，切去四边。
鲷鱼煎蛋三明治的做法
4、依次在土司上铺一片乳酪，一层西红柿，一层鸡蛋，一层鲷鱼片，一层黄瓜，最后再铺上一层土司，用牙签固定好后，将三明治对半切开即可。
鲷鱼煎蛋三明治的做法